клітковина
-
Рецепти schedule1mКаррі з гарбузом і куркою
Сьогодні я пропоную вам дуже смачну й ароматну осінню страву. Це каррі з гарбузом, куркою та кокосовим молоком. У цей рецепт я ...
-
Рецепти schedule2mКурка в арахісовому соусі з овочами
Смачна та корисна курка в арахісовому соусі з овочами. У цьому рецепті я використовую заморожені овочі, це спрощує процес приго...
-
Рецепти schedule2m
Пюре зі шпинату і зеленого горошку
Я люблю пюре, і цього разу я ділюся з вами рецептом ще одного неймовірно простого, але водночас смачного та суперкорисного зеле...
-
Рецепти schedule2m
Пюре із солодкої картоплі з лососем
Цього разу я вирішила поділитися рецептом швидкої (до 30 хв), суперпростої та корисної страви – лосось і пюре із солодкої...
-
Наука простими словами schedule5mКлітковина: суцільна користь для здоров’я
Подейкують, що клітковина допомагає із зайвою вагою, годує корисні бактерії в кишківнику, і що, взагалі, це незамінний нутрієнт...
