Налагодити стосунки з їжею🍊

Якщо ви готові попрощатися з виснажливими дієтами і віднайти харчування, що приносить вам задоволення і відповідає вашим потребам, я буду рада вас підтримати на цьому шляху. За допомогою інтуїтивного і усвідомленого харчування, а також супроводу і підтримки, ви зможете поступово побудувати здорові відносини з їжею, що триватимуть все життя.

Знайти свою опимальну форму 🪴

Якщо ви вже маєте здорові відносини з їжею, але все ще відчуваєте дискомфорт у власному тілі, ми можемо разом знайти вашу оптимальну вагу. Завдяки поступовій роботі над харчовими звичкими та розміром порцій (без зацикленості на цифрах) ви зможете досягти та зберегти оптимальну для здоров’я вагу.

Ваше здоров’я і здоров’я сім’ї через харчування 💚

Поживна їжа та збалансоване харчування можливі навіть при напруженому графіку! Разом ми створимо збалансований і різноманітний раціон, який ідеально впишеться у ваш розпорядок дня — за допомогою планування, заготовок, індивідуальних рекомендацій та підтримки.

Відчуйте полегшення при СПК 😌

Спеціальна пропозиція до 1/09/2025

У більшості випадків СПК можна успішно контролювати, визначивши особисті харчові та нехарчові тригери та толерантність до FODMAPів. Завдяки FODMAP протоколу та/або змінам харчових звичок, життя з СПК може бути більш приємним і комфортним.